「薬物乱用頭痛」が増えています。
頭痛は、花粉症や近視と同様、もはや国民病ですね。
友達でも、頭痛に悩んでいる人が多いです。

ながしま脳神経・頭痛クリニック院長の長島正さんいわく、
「薬物乱用頭痛のある人は、もともと片頭痛をもっている人が
ほとんどです。片頭痛のつらさを恐れてついつい薬を使ってしまい、
やがて頭痛が止まらなくなるケースが、最近、増えています」、
「市販頭痛薬や片頭痛の特効薬トリプタンは、毎月10日以上、
主に病院で処方される鎮痛薬は毎月15日以上、いずれも
3か月を超えて使い続けると薬物乱用頭痛になるとされています」
とのこと。

片頭痛は吐き気などを催すこともあり、先述の友人は特に重症で、
薬価が馬鹿高い薬を飲まないと症状がおさまらず、
月に数回飲んでいるらしいですが、多分、トリプタンという
薬だと思います。
薬は良くないのでしょうが、飲まないことには地獄のような
痛みに苦しめられることになるわけで、
どうしたらいいのって話ですよね。

片頭痛って、慢性病なので、完治というのがないらしいです。
痛みがひきおこされるのは、脳の血流と関係しています。
これを完治させるような薬というのは、現在ないのが残念です。

「Oscar’s Diner」というアメリカンなハンバーガーを提供する店が
イギリスにあります。
1個4200キロカロリーのバーガーとかがあります。

時間内に食べきったら食事代はタダ、とあるが、
特大ハンバーガーには完食までに45分の時間制限が
設けられていて、サイドメニューの山盛りポテトと
コールスローサラダ、それにバニラシェーキもすべて
時間内に平らげなくてはいけないという
過酷なルールが決められているとか。

今までの完食までの最短記録は何とわずか7分だそうですが、
もしかして、この写真にあるポッチャリ・・というか
ズバリおデブな店長が食したんじゃないでしょうねぇ？
制限時間内にすべて平らげるとなると、
咀嚼なんかしていられませんよね。
胃腸に悪そう。

なお、メニュー提供開始から2週間で100人もの
挑戦者が現れ、最後の一口までたどり着いたのは
たったの15人だったとのこと。
間食するには、かなりタフでないといけません。
この点、いろいろ小さい日本人だと、
不利な面が多いかもしれないですよね。

サケに関する意識調査が行われました。美味しいと思うコンビニの
おにぎりでは、ツナマヨが1位で、次にサケだそうです。

また、「おふくろの味」として最初に思い浮かぶ
おにぎりを聞いたところ、全体では「梅」37.8％が最も多く、
次いで「鮭」17.7％、「おかか」14.7％となったとのこと。
わたしの「おふくろの味」は、鮭、タラコかなぁ。
梅は嫌いなので、食べられないんです・・・
日本人なのに梅干嫌いとは、とよく言われるんですけどねぇ。
夫婦揃って梅嫌い。珍しいですかね？

わたしも、おいしいと思うコンビニのおにぎりNo.1は、
ツナマヨ。
迷ったときはツナマヨ、って感じでですね、
いつ食べても飽きない味。
ちなみに、一番利用するセブンのツナマヨおにぎりが
一番好きです。
和風ツナマヨもありますが、定番のツナマヨが一番ですね！

実は時間の配分を誤り、まだ夕食とっていないんです。
今はアジアカップ中なので用意できず・・・
しかも、いまPKとられてるんですよね！お腹空いているうえに、
イライラしてダブルでストレス溜まっています。

「モンスターハンターポータブル 3rd」は、
発売一ヶ月で出荷400万本に達しています。
これはPSP最速となる記録です。

大手価格情報サイト「価格.com」によると、
2011年1月13日9:45現在、PSP-3000の「ピアノ・ブラック」モデルが
2万7900円で販売されています。ちなみにメーカー希望小売価格は
税込1万6800円であるため、1万円以上も高騰しているという計算になるとか。
品切れになるほど人気とは、SONYは笑いが止まりませんね～、
一時は任天堂にやられちゃってましたが、
首位奪回したようで。

やはり、ハードにコテコテとなくても問題ないような
機能をつけて値段を吊り上げるより、ソフトを充実させて、
あのソフトが出るなら買う！と消費者に思わせる努力が
必要なのかなと思います。

ところで、PSP2が秋に発売か？なんて記事も見つけました。
予想によれば、画面が大きくなっています。
あと、iPadのミニチュア・サイズのような感じですね。
画像で見てみた限り。
実際にはどのようなものになるのか、楽しみです。

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ソニンさん、役作りのために合計10キロも減量したんだそうです。
その激ヤセの様子を、ブログで公開しています。

昨年初めから「RENT」の役づくりのために減量を開始、
確実に体重を落とすためにまず半年かけて3キロ、
7月から本格的に動き出し10月の舞台初日までに7キロ、
合計10キロのダイエットに成功したとか。
１年弱で１０キロ減とは、リバウンドに要注意ですね。
ブログ見てみましたが、ゲッソリしちゃってて
なんだか魅力がなくなってしまったように感じます。

映画『ゴールデンスランバー』などにも出演し、
女優業に力を入れているソニンさん、これだけの役者魂があれば、
ますます活躍すること間違いなし、ですって。
実は女優業をやっているとは、
今の今まで知りませんでした。

ソニンさんって、唇がプルプルしていて色っぽいですよね。
教育テレビでやっている『ハートをつなごう』に
彼女がレギュラーに出ているのですが、
ソニンさんが映ると、プルプル唇を凝視してしまいます。
痩せ型だったのに、さらに１０キロ減とはすごいですな～。
そんなわたしも２年ちょっとかけて１０キロ減らしました。
でも私の場合は、あんまり驚き映像ではないかも。
太り気味になっていたのを、元の普通の体型に戻しただけ、
という話なので。

手術ミスについての裁判が行われていましたが、
岡山地裁によって、約８５０万円の支払いが命じられました。

工藤涼二裁判長は「皮膚の切除が少なく、
整った二重まぶたになっていない」などと手術ミスを認定、
「嗅覚障害発生の危険性の説明義務を尽くしていない」
とした上で「ミスが原因で自殺に至るとは考えにくい」
と判断したとのこと。

え・・・目の整形手術で嗅覚障害発生？
手術ミスでそんなことになることもあるんですね、
恐ろしい。
最近は一般人でもプチ整形くらいだったら容易く受ける人が
増えているそうですが、医療行為ですから、
当然ミスや後遺症などのデメリットも考えて
受けなくてはならないと思います。
当然、医師にも危険性の説明義務はありますから、
そういうのを怠るクリニックでは手術を受けるべきでは
ありませんよね。

輪郭を変える手術（骨を削る？）なんかもあるらしいです。
私の場合、こういうのって、想像しただけで恐ろしすぎます。
なにしろ、虫歯が痛くて歯を削るだけでも恐怖に
おののいているくらいですから。

「睡眠相後退症候群」は、年末年始や夏休みなど、
長い休暇で生活リズムが乱れたことにより、
睡眠時間がずれてしまうものです。
睡眠と覚醒のパターンがばらばらな「不規則睡眠・覚醒症候群」
というのもあります。

1日に3回以上眠ることが1週間以上続いた場合、
この病気の可能性があり、また、自宅あるいは自室に引きこもり、
体内時計を調整してくれる強い光に当たらないために
発症するケースもあるとのこと。
わたしは若い頃から過眠気味で夜行性だったので、
今も軽い睡眠障害があります。

この病気には、睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンと、
日光を浴びることで活性化するセロトニンが
深く関係しているのですね。
メラトニンは、海外では市販薬として売っている国があります。
出張や旅行で行ったときの時差ぼけにけっこう効くので
重宝しますよ！

また、セロトニンが不足すると、欝になったり
キレやすくなったりと、いいことは一つもなし。
でも、セロトニンを補うサプリはないんですよね。
だから、SSRIなどの抗うつ剤を飲むしかない。
つらいものです。

ついにＣＤデビューを果たすこちになった、戦場カメラマンの渡辺陽一さん
（３８）です。
あの声にはリラックス効果があるんですって。

そこで子供たちに向けた「渡辺陽一の世界名作童話劇場　日本篇」と
題する童話の読み聞かせＣＤを来年の２月２３日に発売する事が
決まったそうです。

彼が話し始めるとつい耳を傾けてしまう自分がいました。
それも安定した安定感や安らぎを感じさせる音声で、
非常に高い“癒し効果”と“安眠導入効果”が期待出来るそうです。

渡部さんの子音の発生がきれいな為に清潔感を損ねず、
聴いている人をリラックス状態へ導くそうです。
だから人気が出てきたのかいろんなジャンルに挑戦されている渡部さんですが、
ＣＤを出すきっかけは本職である世界中の戦場で貧しく食べものもない子供たちを
数多く目撃して踏みにじられる命を前に“生きる”というメッセージを伝えたいと
朗読ＣＤを出そうと考えたそうです。

その気持ちが込められたＣＤなら、
睡眠に入るまえにＣＤを聞きながら寝かしつけるのもいいです。
子供の気持ちがリラックスすれば、スムーズに眠りにつくことができそうですね。
うちの子供たちは、特に寝つきが悪いので。

嫌なニュースです。ATMのキーパッドは、
公衆トイレ並みに汚れているそうで、バクテリアの数は同等だそうです。

この調査は「英国人が最も汚いと思う場所」のアンケート調査に
合わせてBioCote社が行ったもので、１位は公衆トイレ、
２位以下に公衆電話、バス停、地下鉄の駅、バスの座席と続き、
ATMは７位だったようですが、これを知ったら、
ATMを使うの躊躇してしまいますね。

わたしは出金するときは、コンビニのATMを使っています。
銀行のATMより清潔そうに見えませんか？
店員さんが定期的に除菌などの清掃をしているのかなーと
勝手に思っているのですが、ああ見えてバクテリア
うようよいるのかな・・オエ。

そういえば、携帯電話も雑菌の巣窟と聞いたことがあります。
自分しか触っていませんけど、常に手を洗ってから携帯を
いじるわけではないので、思えば清潔とは言いがたいですよね。
ちなみに私の携帯は、防水機能がついています。
だから洗浄されているから、とりあえずは平気なんだろうか。